индивидуальные виды спорта
В гребле, помимо плавания, естественные дыхательные упражнения являются неотъемлемой частью оздоровления организма. Разница в температуре в момент входа и выхода из воды сказывается на адаптации организма к температурному режиму водного источника. Преодоление сопротивления воды путем выработки активных движений и дыхательных упражнений. Движение по льду уменьшает нагрузку на бег, что позволяет использовать скоростное катание даже при […]
